番茄晚餐减肥法 超燃脂1周减16斤

来源:本站 更新日期:2019-09-27 05:04 ,坦白,坦桑尼亚,坦克联盟,坦克网页游戏,尼克杨,尼克扬,尹钟信

番茄晚餐减肥法 超燃脂1周减16斤

  番茄的减肥优势:

  1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维,不但让人容易有饱腹感,还能吸附体内多余的脂肪,并排出体外。

  2、番茄中的红茄素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分,保持身体均衡营养。

  3、番茄独特的酸味和刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧。

番茄晚餐减肥法 超燃脂1周减16斤
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